¿Es la cachimba muy perjudicial para la salud? [Post General]

siok el caron debaj?? y coo respiraba la pastilla? xDD

Bueno os respondo porque este tema me preocupa bastante y "quiero" desengañaros con el tema del riesgo que tiene fumar "Shisa", "Cachimba" y demas nombres por la cual es conocida..

Es cierto que yo tambien creia al princio que para nada era tan mala como un cigarrillo y la verdad es que no me equivocaba demasiado. Es cierto que la producción de Monoxido de carbono el la cachimba es mucho mayor que el de un cigarrilo..(Alguien lo dudaba).. Nos llevamos una media hora fumando y echando bocanadas de humo mas grandes, mas espesas y encima las caladas son muchos mas largas...(No se que nos sorprende).
A pesar de todo hay que resaltar que la cachimba contiene una minima dosis de nicotina y no contiene alquitrán. La verdad nose que será peor si aspirar 4 veces mas Monoxido de carbono o aspirar humo de alquitrán. La verdad esque ohí hace tiempo que el tabaco te dejaba una capa negra,tóxica por supuesto(Alquitrán) sobre los pulmones, en cambio la cachimba debaja una capa semi trasparente, de color amarillenta, la cual no era toxica pero dañaba tambien el funcionamiento de los pulmones.

Bueno os dejo de contar mis propios conocimientos, para iniciar una aclaración la cual creo que será la definitiva:

Spoiler:

Fuente: http://www.rtve.es/noticias/20090824/fumarse-una-cachimba-tambien-mata/289904.shtml

O.P: Yo pienso que claro que es mala, pero como ya digo fumarse una al dia es como fumar 5 cigarros. Para un fumador de shisha como yo que fuma 4 a la semana son 1 paquete de tabaco a la semana lo cual, dosificadamente no lo veo excesivo.

O.P-2: La verdad que todo vamos a morir, se que es malo y por ello no abuso de la cachimba. Creo que si llevas una vida medio saludable como yo, que no fumo droga (maria), que bebe muy poco alcohol (Tinto o cerveza) los findes. Y que lleva una dieta normal mediterranea (Su cocidito, su pucherito, lentejitas , carne , pasta) y hace almenos 1 o 2 horas de deporte (Solamente las haces en el insti) yo creo que no es para nada excesivamente malo fumar 5 veces en semana cachimba. [Nada es demasiado malo con moderación]

PD: Este post se ha publicado ya como unas 3 veces en el foro, porfavor antes de crear una nuevo tema mirad ante si ya existe

bastante completo, gracias danii ;)

Cachimberos, cierro este post ya que hace tiempo se creó un post igual.
Si quieres seguir el post vallan a este original:
https://cachimberos.superforo.net/t349-que-opinais-de-los-riesgos-de-la-cachimba
PD: Porfavor antes de crear un post miren si existe otro igual
Un saludo, Fitah

Bueno pues eso que yo soy deportista, practico de una hora y media a tres horas diariamente, y me gustaria saber si la cachimba es perjudicial, es decir,si te consume los musculos que ganas en el gymnasio, o si te cansas mas al correr..? etc.. un saludo cachimberos y Gracias de ante mano!

Yo en educación física no me cansaba (:

ombre hay k asumir k cuando fumas t entra humo en los pulmones y eso al fin y al cabo reduce capacidad pulmonar

claro que influye en tus pulmoines

A ver este post ya ha existido pero bueno...Supongo y digo supongo porque no lo se, que la shisha reducirá un poco la capacidad pulmoinar, depende lo que fumes y la cantidad claro. Pero yo también soy una persona deportista y en ningún caso he visto afectada mi musculatura ni capacidad pulmonar.

Tengo bastante resistencia corriendo, y aguanto más de un minuto la respiración bajo el agua, así que no creo.

TripleX escribió:A ver este post ya ha existido pero bueno...Supongo y digo supongo porque no lo se, que la shisha reducirá un poco la capacidad pulmoinar, depende lo que fumes y la cantidad claro. Pero yo también soy una persona deportista y en ningún caso he visto afectada mi musculatura ni capacidad pulmonar.

Creedme que no se le ha visto afectada su musculatura... xD

Este aver , yo no me noto nada malo, aguanto lo mismo que antes corriendo y de musculos voy subiendo,pero no se si me consume como el cigarro.

na yo no hago na de na pero un amigo mio que fuma conmigo si y no nota nada

Danii escribió:

TripleX escribió:A ver este post ya ha existido pero bueno...Supongo y digo supongo porque no lo se, que la shisha reducirá un poco la capacidad pulmoinar, depende lo que fumes y la cantidad claro. Pero yo también soy una persona deportista y en ningún caso he visto afectada mi musculatura ni capacidad pulmonar.

Creedme que no se le ha visto afectada su musculatura... xD

¬¬

yo juego en un equipo de futbol amateur, y entrenamos entresemana y jugamos los findes, el finde que me paso un poco con la shisha lo noto cuando juego y lo noto bastante, no para axfisiarme, pero se nota, y con respecto a los musculos no, no te afecta

Es que llevo un par de semana que me noto un poco mas cansado en el gymnasio, pero aun así sigo levantando el mismo peso y voy subiendo! pero he pensado que es que estoy trabajando aora en verano y antes de notar el cansansio no trabajaba.(Soy repartidor de agua, con lo que estoy a diario ejerciendo esfuerzo fisico.)

Toma creatina xD

JAJJAJAJ No estoy tomandome nada actualmente TripleX, pero pronto empezaré y la creatina que ya tengo comprada es una pasada ya la he probado y vienes de trabajar como si vinieras de ver la tele en tu casa, no sientes nada el cansancio, te da una energia alucinante , jeje. Ustedes haceis deporte?

Llevo un par de meses en el Gym, y bueno, no me quejo:D

Hola.
Fumar en shisha te puede afectar pero depende de factores:
- cómo fumas, es decir, si inhalas el humo o simplemente lo saboreas (de la boca no pasa). Si lo inhalas afectar vascularmente, y esto se traduce en menos aporte de oxígeno, con lo cual si realizas una actividad aeróbica correr, nadar, bicicleta etc, tu capacidad pulmonar disminuye, al tener menos oxígeno tu corazón bombea más deprisa, para superar ese deficit de oxígeno, y por lo tanto tu frecuencia cardíaca aumenta.
- cuánto fumas, este factor es importante, para que me entiendas el cuerpo tiene cierta capacidad de depuración, trata de restaurarse vascularmente, es decir, se depura, con lo cual si fumas poco, o sea, no eres un fumador compulsivo, no tendría porque verse afectada tu capacidad respecto a tu rendimiento deportivo.
-qué fumas. Claro no es lo mismo fumar las típicas hierbas de shisha que no contienen alcaloides, ni alquitran ni nicotina, que fumar tabacos que si tienen un porcentaje de esas sustancias. En cualquier caso hay que tener en cuenta que aunque fumes hierbas, también inhalas la combustión del carbón. De todas maneras, respecto a fumar hierbas, no hay ningún estudio concluyente ni tampoco se ha pronunciado ningún organismo como la OMS.
Te preocupa si te afectará al entrenamiento con pesas. Bueno el entrenamiento con pesas es un entrenamiento anaeróbico,es decir, cuando tienes la sensación de que ya no puedes hacer una repetición más y que llegas al fallo muscular, es porque tu músculo se queda sin oxígeno, por eso el entrenamiento debe ser corto pero intenso, si lo hicieses largo el entrenamiento se convertiría en aeróbico, y se perdería la capacidad anabólica del entrenamiento (no te quiero complicar se producen una variación positiva en nitro. y un deficit de oxígeno). Resumiento y teniendo en cuenta los factores anteriores si fueses un deportista de resistencia, si que notarías más afectación por fumar, en deportes de fuerzas la influencia es menor. Pero también te digo, que el crecimiento muscular se produce durante el sueño y es a través de la corriente sanguinea donde van los nutrientes, es decir esa proteina transferida en aminoácido que es lo que te hará recuperar e hipertrofiar es decir ponerte cachas, y para eso es recomendable que tus conducciones vasculares (venas, vasos y arterias) estén en buenas condicciones para nutrir bien al músculo y eliminar los desechos que generados porel trabajo que se produce en la combustión celular.
También te dire una cosilla, fumar en shisha no deja de ser una actividad relajante, reduce niveles de estres y ansiedad, con lo cual controlas más tu cortisona que siempre nos hace la puñeta pues es una hormona catabólica, es decir, impide el desarrollo muscular. Y por otro lado a veces fumar en shisha es divertido, eleva tus endorfinas, aumenta tu secreción de un neurotransmisor la dopamina y esta a su vez estimula la testosterona, hormona importante en el anabolismo muscula, o sea para que te pongas cachas.
No sé si te he aclarado algo o te he complicado más la vida. De todas maneras a vivir que son dos días.

pepe666 escribió:Hola.
Fumar en shisha te puede afectar pero depende de factores:
- cómo fumas, es decir, si inhalas el humo o simplemente lo saboreas (de la boca no pasa). Si lo inhalas afectar vascularmente, y esto se traduce en menos aporte de oxígeno, con lo cual si realizas una actividad aeróbica correr, nadar, bicicleta etc, tu capacidad pulmonar disminuye, al tener menos oxígeno tu corazón bombea más deprisa, para superar ese deficit de oxígeno, y por lo tanto tu frecuencia cardíaca aumenta.
- cuánto fumas, este factor es importante, para que me entiendas el cuerpo tiene cierta capacidad de depuración, trata de restaurarse vascularmente, es decir, se depura, con lo cual si fumas poco, o sea, no eres un fumador compulsivo, no tendría porque verse afectada tu capacidad respecto a tu rendimiento deportivo.
-qué fumas. Claro no es lo mismo fumar las típicas hierbas de shisha que no contienen alcaloides, ni alquitran ni nicotina, que fumar tabacos que si tienen un porcentaje de esas sustancias. En cualquier caso hay que tener en cuenta que aunque fumes hierbas, también inhalas la combustión del carbón. De todas maneras, respecto a fumar hierbas, no hay ningún estudio concluyente ni tampoco se ha pronunciado ningún organismo como la OMS.
Te preocupa si te afectará al entrenamiento con pesas. Bueno el entrenamiento con pesas es un entrenamiento anaeróbico,es decir, cuando tienes la sensación de que ya no puedes hacer una repetición más y que llegas al fallo muscular, es porque tu músculo se queda sin oxígeno, por eso el entrenamiento debe ser corto pero intenso, si lo hicieses largo el entrenamiento se convertiría en aeróbico, y se perdería la capacidad anabólica del entrenamiento (no te quiero complicar se producen una variación positiva en nitro. y un deficit de oxígeno). Resumiento y teniendo en cuenta los factores anteriores si fueses un deportista de resistencia, si que notarías más afectación por fumar, en deportes de fuerzas la influencia es menor. Pero también te digo, que el crecimiento muscular se produce durante el sueño y es a través de la corriente sanguinea donde van los nutrientes, es decir esa proteina transferida en aminoácido que es lo que te hará recuperar e hipertrofiar es decir ponerte cachas, y para eso es recomendable que tus conducciones vasculares (venas, vasos y arterias) estén en buenas condicciones para nutrir bien al músculo y eliminar los desechos que generados porel trabajo que se produce en la combustión celular.
También te dire una cosilla, fumar en shisha no deja de ser una actividad relajante, reduce niveles de estres y ansiedad, con lo cual controlas más tu cortisona que siempre nos hace la puñeta pues es una hormona catabólica, es decir, impide el desarrollo muscular. Y por otro lado a veces fumar en shisha es divertido, eleva tus endorfinas, aumenta tu secreción de un neurotransmisor la dopamina y esta a su vez estimula la testosterona, hormona importante en el anabolismo muscula, o sea para que te pongas cachas.
No sé si te he aclarado algo o te he complicado más la vida. De todas maneras a vivir que son dos días.

Gracias por los aplausos basgym Me alegra que alguien me haya leido el mensaje y no le parezca un coñazo.

es un pedazo de mensaje, ademas creo que era el 1º que escribias

PD: todo lo que dices es correctisimo

Pues si junto con el de presentación es el primero,y espero que no será último. Escribiré otro sobre los efectos beneficiosos de fumar en shisha referido a la estimulación de la dopamina por efecto de la nicotinamida, además de efectos ansiolíticos y antidepresivos. Pero aportando estudios publicados en una revista médica sobre el tratamiento del parkinson. El problema de fumar en shisha no es el uso sino el abuso y el mezclar la hierba para la shisha con otras "sustancias"

pepe666 escribió:Hola.
Fumar en shisha te puede afectar pero depende de factores:
- cómo fumas, es decir, si inhalas el humo o simplemente lo saboreas (de la boca no pasa). Si lo inhalas afectar vascularmente, y esto se traduce en menos aporte de oxígeno, con lo cual si realizas una actividad aeróbica correr, nadar, bicicleta etc, tu capacidad pulmonar disminuye, al tener menos oxígeno tu corazón bombea más deprisa, para superar ese deficit de oxígeno, y por lo tanto tu frecuencia cardíaca aumenta.
- cuánto fumas, este factor es importante, para que me entiendas el cuerpo tiene cierta capacidad de depuración, trata de restaurarse vascularmente, es decir, se depura, con lo cual si fumas poco, o sea, no eres un fumador compulsivo, no tendría porque verse afectada tu capacidad respecto a tu rendimiento deportivo.
-qué fumas. Claro no es lo mismo fumar las típicas hierbas de shisha que no contienen alcaloides, ni alquitran ni nicotina, que fumar tabacos que si tienen un porcentaje de esas sustancias. En cualquier caso hay que tener en cuenta que aunque fumes hierbas, también inhalas la combustión del carbón. De todas maneras, respecto a fumar hierbas, no hay ningún estudio concluyente ni tampoco se ha pronunciado ningún organismo como la OMS.
Te preocupa si te afectará al entrenamiento con pesas. Bueno el entrenamiento con pesas es un entrenamiento anaeróbico,es decir, cuando tienes la sensación de que ya no puedes hacer una repetición más y que llegas al fallo muscular, es porque tu músculo se queda sin oxígeno, por eso el entrenamiento debe ser corto pero intenso, si lo hicieses largo el entrenamiento se convertiría en aeróbico, y se perdería la capacidad anabólica del entrenamiento (no te quiero complicar se producen una variación positiva en nitro. y un deficit de oxígeno). Resumiento y teniendo en cuenta los factores anteriores si fueses un deportista de resistencia, si que notarías más afectación por fumar, en deportes de fuerzas la influencia es menor. Pero también te digo, que el crecimiento muscular se produce durante el sueño y es a través de la corriente sanguinea donde van los nutrientes, es decir esa proteina transferida en aminoácido que es lo que te hará recuperar e hipertrofiar es decir ponerte cachas, y para eso es recomendable que tus conducciones vasculares (venas, vasos y arterias) estén en buenas condicciones para nutrir bien al músculo y eliminar los desechos que generados porel trabajo que se produce en la combustión celular.
También te dire una cosilla, fumar en shisha no deja de ser una actividad relajante, reduce niveles de estres y ansiedad, con lo cual controlas más tu cortisona que siempre nos hace la puñeta pues es una hormona catabólica, es decir, impide el desarrollo muscular. Y por otro lado a veces fumar en shisha es divertido, eleva tus endorfinas, aumenta tu secreción de un neurotransmisor la dopamina y esta a su vez estimula la testosterona, hormona importante en el anabolismo muscula, o sea para que te pongas cachas.
No sé si te he aclarado algo o te he complicado más la vida. De todas maneras a vivir que son dos días.

Asi mas dejao!